En 100 g (Gramos) de Peces, blanquillo, crudo hay 0 g de 4: 0 butanoico, ácido graso butírico.

onz filete gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Peces, blanquillo, crudo

Peces, blanquillo, crudo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Peces, blanquillo, crudo se enumeran a continuación.

Agua	78.9 g	78.9	g	78.9%
La energía (calorías)	96 kcal	96	kcal
Energía (julios)	402 kJ	402	kJ
Proteína	17.5 g	17.5	g	17.5%
lípido total (grasa)	2.31 g	2.31	g	2.31%
Ceniza	1.14 g	1.14	g	1.14%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Calcio, Ca	26 mg	26	mg	0.03%
Hierro, Fe	0.25 mg	0.25	mg
El magnesio, Mg	28 mg	28	mg	0.03%
El fósforo, P	187 mg	187	mg	0.19%
Potasio, K	433 mg	433	mg	0.43%
Sodio, Na	53 mg	53	mg	0.05%
Zinc, Zn	0.37 mg	0.37	mg
Cobre, Cu	0.041 mg	0.041	mg
El manganeso, Mn	0.01 mg	0.01	mg
El selenio, Se	36.5 µg	36.5	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.12 mg	0.12	mg
Riboflavina	0.16 mg	0.16	mg
La niacina	2.9 mg	2.9	mg
Ácido pantoténico	0.75 mg	0.75	mg
La vitamina B-6	0.26 mg	0.26	mg
El folato, el total de	15 µg	15	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	15 µg	15	µg
El folato, DFE	15 µg	15	µg
Vitamina B12	2.2 µg	2.2	µg
La vitamina A, RAE	18 µg	18	µg
retinol	18 µg	18	µg
La vitamina A, IU	60 IU	60	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.441 g	0.441	g	0.44%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.073 g	0.073	g	0.07%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.285 g	0.285	g	0.28%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.082 g	0.082	g	0.08%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.571 g	0.571	g	0.57%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.134 g	0.134	g	0.13%
18: 1 indiferenciada	0.388 g	0.388	g	0.39%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.049 g	0.049	g	0.05%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.599 g	0.599	g	0.60%
18: 2 indiferenciada	0.037 g	0.037	g	0.04%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.066 g	0.066	g	0.07%
20: 5 n-3 (EPA)	0.085 g	0.085	g	0.08%
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.066 g	0.066	g	0.07%
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.345 g	0.345	g	0.34%
Colesterol	50 mg	50	mg	0.05%
triptófano	0.196 g	0.196	g	0.20%
treonina	0.767 g	0.767	g	0.77%
isoleucina	0.806 g	0.806	g	0.81%
leucina	1.422 g	1.422	g	1.42%
lisina	1.607 g	1.607	g	1.61%
metionina	0.518 g	0.518	g	0.52%
cistina	0.188 g	0.188	g	0.19%
fenilalanina	0.683 g	0.683	g	0.68%
tirosina	0.591 g	0.591	g	0.59%
valina	0.902 g	0.902	g	0.90%
arginina	1.047 g	1.047	g	1.05%
histidina	0.515 g	0.515	g	0.52%
alanina	1.058 g	1.058	g	1.06%
Ácido aspártico	1.792 g	1.792	g	1.79%
Ácido glutamico	2.612 g	2.612	g	2.61%
glicina	0.84 g	0.84	g	0.84%
prolina	0.619 g	0.619	g	0.62%
serina	0.714 g	0.714	g	0.71%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g

Nutrientes en Peces, blanquillo, crudo